العناية بالجسم واليدين والقدمين والركب والاكواع

كل جزء من الجسم يحتاج الى عناية يومية او اسبوعية واهتمام خاص لمحافظة على جمال الجلد ولذلك ينصحنا خبراء التجميل والعناية بالبشرة وأطباء الجلدية حول العناية بجلد الجسم واليدين والقدمين والركبتين و الكوعين فبالاضافة للعناية الداخلية من شرب كميات كبيرة من المياه والسوائل وتناول غذاء صحي متوازن قليل الدسم والاكثار من الخضروات والفاكهه وعدم الافراط في تناول الطعام ومراقبة الوزن ولابد أيضا من العناية الخارجية كاستخدام المرطب والمقشر وغيره من المستحضرات التجميل بطريقة معينة وفى اوقات معينة وماهى المسحضرات التى ينصح بها